【気分転換】落ち込むときにやるべきこと



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1.笑顔を保つこと

2.友達とシェアをすること

3.人を助けてみる

4.遊び心を保つ

5.いろんな人と楽しく接してみる

6.ユーモアをもつ

7.いかなる場合でもこころを乱れず

8.他人を許すこと

9.親友と話してみる

10.目標を高くもつ

11.チームワークを重視し、楽しむこと

12.ロマンチックになる

13.自信を持つ!

14.弱者を尊重する

15.たまに気のままにやりたいことをやってみる

16.でも違法なことはやらない

17.勇気と度胸をもつ!

18.余計なことはしない。

19.運動して体を鍛えよう

20.よく出かけて外の新鮮な空気を吸ってみる

21.ルールを守る

22.ちょっとした成果に喜ばない

23.ほかの人のものに手を出さない

24.ロマンチックに!

25.成功している男の背後に必ず支えている女がいる

26.毎年、何回かvacationに行く!

27. 飲みすぎない

28.金だけに執着しない!

 

何ことも、自信を持って、メリハリをもって、あきらめずにやっていきましょう!

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