【気分転換】落ち込むときにやるべきこと



1.笑顔を保つこと

2.友達とシェアをすること

3.人を助けてみる

4.遊び心を保つ

5.いろんな人と楽しく接してみる

6.ユーモアをもつ

7.いかなる場合でもこころを乱れず

8.他人を許すこと

9.親友と話してみる

10.目標を高くもつ

11.チームワークを重視し、楽しむこと

12.ロマンチックになる

13.自信を持つ!

14.弱者を尊重する

15.たまに気のままにやりたいことをやってみる

16.でも違法なことはやらない

17.勇気と度胸をもつ!

18.余計なことはしない。

19.運動して体を鍛えよう

20.よく出かけて外の新鮮な空気を吸ってみる

21.ルールを守る

22.ちょっとした成果に喜ばない

23.ほかの人のものに手を出さない

24.ロマンチックに!

25.成功している男の背後に必ず支えている女がいる

26.毎年、何回かvacationに行く!

27. 飲みすぎない

28.金だけに執着しない!

 

何ことも、自信を持って、メリハリをもって、あきらめずにやっていきましょう!



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